In meiner Beratung verbinde ich Gesprächstherapie mit körperorientierten Verfahren wie Entspannungstechniken, Meditation oder sanften Bewegungsformen. Hochsensible Menschen speichern Erfahrungen, die ihnen zu schaffen machen oft in ihrem empfindlichen Nervensystem. Es braucht die Verbindung von Körper, Geist und Seele, um alte gespeicherte Muster aufzulösen.

Yoga, Entspannung uns sanfte Bewegung helfen bei Hochsensibilität

Ich verbinde Yoga, Meditationen und sanfte Bewegung mit der Beratung zu Hochsensibilität, weil sich Gefühle im Körper niederlassen und dafür sorgen können, dass wir unsere Glaubenssätze nur schwer verändern können. Selbst wenn man genau weiß, dass das eigene Verhalten gerade keinen Sinn macht, kann man häufig einfach nicht anders handeln. Irgendetwas im Inneren hält einen zurück. Daher spielt der Körper eine wichtige Rolle, um festgefahrene Handlungsmuster nachhaltig aufzulösen.

Die Beratung findet in einer ruhigen Atmosphäre in meinem Praxisraum in Wiesbaden - Frauenstein statt. Bei Bedarf können Sie eine online Beratung buchen oder wir gehen raus in die Natur.

Zunächst führen wir ein Anamnese Gespräch zu Ihrer Hochsensibilität. Dafür nutze ich einen speziellen Fragebogen. 

Im Anschluss daran überlegen wir gemeinsam, welche Behandlung zu Ihnen am besten passt.

Ich beantworte Ihre Fragen und gebe Ihnen aktuelle Informationen zum Thema Hochsensibilität.

Ich bringe Sie in Bewegung und fördere Ihre Entspannung, wenn Sie das möchten.. 

Dies tue ich indem ich...